0 0
Акции и распродажи
Главная » Книги » Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить

Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить

Штрих-код EAN: 9785389175235
Категории:

Поделиться

Автор: Холланд Е.
ISBN: 978-5-389-17523-5
Штрих-код (EAN): 9785389175235
Кол-во страниц: 240
Издательство: Азбука-Аттикус
Тираж: 3000
Серия: Популярная психология для бизнеса и жизни
Год выпуска: 2021
Переплёт: Переплет
Формат: 21.6 x 14.6 x 1.4
Тип обложки: Твердая бумажная
Вес, г: 330
Возрастные ограничения: 16+
ID товара: 2849439
Переводчик: Мягкова Е.
Год издания: 2021

Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы избавления от фобий. Она испытала на себе экспозиционную терапию, ДПДГ — метод лечения посттравматического стрессового расстройства путем десенсибилизации и переработки движением глаз, новейший метод доктора Мерел Киндт… Доступный пересказ научных работ, подробное описание процесса терапии и глубокий анализ ее эффективности направят вас на правильный путь, ведь в борьбе со страхом главное оружие — знание. «Я стала искать различные способы преодолеть страх, как рекомендованные медиками, так и "народные", и каждое решение, которое я находила, заставляло взглянуть на проблему по-новому — даже если это не всегда приносило облегчение. Эта книга — конечный результат моих изысканий. Даже теперь я не могу сказать, что полностью контролирую свои страхи. Но уверена, что мои взаимоотношения со страхом уже никогда не будут прежними» (Ева Холланд).

Напишите свой отзыв
{{property.name}} *
Прикрепить
файл
{{property.file.title}}
{{property.file.size}}
{{property.file.error}}
Прикрепить
файл
{{file.title}}
{{file.size}}
{{file.error}}

Пожалуйста, введите

Нет ни одного отзыва

{{recipient.status=='temporary'?'Задайте нам вопрос':'Ваш личный консультант'}}
Х
Мы можем отправить ответ на вопрос на email или позвонить вам.
{{sender.appeal}}
консультант
Нет свободных сотрудников готовых помочь вам. Попробуйте позже...
{{message.user}}
{{message.date}}
Пришло новое сообщение